Motionsmaskiner - introduktion og fællestræning

Onsdag
28/05-2025
17:30 - 18:30
9 ledige pladser
Onsdag: 17:30
Instruktør:
Dan Sørensen

Vil du gerne træne sammen med andre inde ved maskinerne?
Er du i tvivl om hvilke maskiner der bruges til hvilke muskelgrupper og/eller hvordan de fungere?

Dan er klar onsdag i lige uger og torsdag i ulige uger til at vise hvordan maskinerne fungere og hvilke muskelgrupper de træner.

Der er tale om introduktion og vejledning til maskinerne.
Man kan ikke få lavet et træningsprogram.