Motionsmaskiner - introduktion og fællestræning
Onsdag
11/06-2025
17:30 - 18:30
10 ledige pladser
Onsdag: 17:30
Instruktør:
Dan Sørensen
Tilmelding åbner
29. maj 2025, kl. 00:00
Vil du gerne træne sammen med andre inde ved maskinerne?
Er du i tvivl om hvilke maskiner der bruges til hvilke muskelgrupper og/eller hvordan de fungere?
Dan er klar onsdag i lige uger og torsdag i ulige uger til at vise hvordan maskinerne fungere og hvilke muskelgrupper de træner.
Der er tale om introduktion og vejledning til maskinerne.
Man kan ikke få lavet et træningsprogram.
Tilmelding er ikke åbnet endnu.